A tua essência floresce quando cuidas de ti com verdade
Descobre práticas terapêuticas para acalmar a mente, cuidar do corpo e nutrir a tua essência
Um espaço seguro para te reconectares com a tua essência, com ciência, sensibilidade e verdade
Olá, eu sou a Fernanda
Acredito que uma conexão profunda com quem somos é a chave para vivermos com verdade e serenidade.
Sou a Fernanda Martins, terapeuta, neuropsicóloga, hipnoterapeuta — e mulher em constante renascimento.
Durante anos, procurei fora o que só encontrei quando me voltei para a minha essência.
Hoje, ajudo outras pessoas a reencontrarem o seu equilíbrio emocional, com ciência, empatia e presença.
🌸 Confio no poder da reconexão interior, na liberdade emocional e na leveza, como caminho.
Quando cuidas de ti, tudo se alinha.
Agenda a tua primeira sessão comigo
— em Lisboa ou online.
Como te posso ajudar a reencontrar equilíbrio
e bem-estar emocional
Descobre os caminhos que desenhei para te ajudar a cuidar da tua mente, curar as tuas emoções e florescer na tua essência.
Escolhe o caminho mais alinhado com a tua fase de vida
Terapias Personalizadas
Combino neuropsicologia, hipnoterapia clínica e práticas de autoconhecimento para te ajudar a desbloquear padrões, aliviar a ansiedade e reencontrar a tua paz interior.
🍃 Consulta online ou presencial em Lisboa
Curso Renasce Mulher
Uma jornada terapêutica para mulheres que querem curar-se, reencontrar-se e renascer com mais consciência e leveza.
Ao longo de 6 semanas, irás mergulhar em práticas de hipnoterapia integrativa, ho’oponopono, sistémica familiar e autoterapia — num processo profundo e transformador.
🍃 Inclui sessões gravadas, áudios, workbook e acompanhamento em grupo.
Kits Terapêuticos aNanda
Autoterapia guiada para quem quer cuidar de si com tempo, profundidade e acolhimento.
Descobre os kits digitais que desenhei com base nos principais desafios emocionais das pessoas que acompanho — ansiedade, tristeza profunda, insónia, gestação….
Cada kit combina:
✨ Meditações e áudios terapêuticos
📝 E-books, exercícios e planners
🌺 Guiões de autocuidado e tapping
👉 Para usares no teu ritmo, com leveza e profundidade, como uma terapia em casa.
Mentoria Ser +ananda
👣 Um caminho de transformação profunda para a mulher que sente que chegou a hora de se reencontrar.
A mentoria foi criada para ti, que já fizeste algum caminho… mas sabes que falta uma travessia mais profunda.
Aqui não há fórmulas mágicas. Há escuta, verdade, reconexão e libertação emocional.
Durante 12 semanas, vais receber:
🌀 Sessões terapêuticas (em grupo e só comigo)
🌿 Guias de práticas com autoterapia e rituais
🤍 Uma comunidade segura, com mulheres como tu
✨ A estrutura certa para resgatares a tua essência com leveza
🌿 Queres ser das primeiras a saber quando abrirem as vagas?
✨Sentes que é o momento de cuidar de ti com profundidade?
👉 Agenda a tua primeira sessão comigo
— em Lisboa ou online.